- ケガや病気で体力や筋力の衰えを感じている。
- 以前に比べて歩くのが遅くなった。
- 電車やバスに一人で乗れなくなった、乗りにくくなった。
- 階段が上りにくくなった。
- 椅子から立ち上がるときに何かにつかまる。
- 介護保険を持っているが何もサービスを利用していない。
01
理学療法士が常に隣にいて、個々の目的に合った運動と量の調整を行う。
02
体の状態や生活習慣に沿って、担当理学療法士が自宅でもできる運動をアドバイス。
03
週1回60分、楽しく体を動かし筋力をアップし介護予防へ繋ぐ。
（※週2回コースのもあります）
（※週2回コースのもあります）
※理学療法士が、個々の利用者様にここまで寄り添ったサービスは他社には無い強みです
藤井 裕也
ふじい ゆうや
取得資格
理学療法士
福祉住環境コーディネーター ２級
趣味
甘いものを食べる
ひとこと
笑顔で運動することで、気持ちも若返りましょう。皆さんが知っている、おいしいお店を教えて下さい。
小来田 徹
こぎた とおる
取得資格
理学療法士 / 社会福祉士
介護支援相談員 / 呼吸療法認定士
LSVT BIG
趣味
ラーメン店巡り / 野球観戦
ひとこと
明るく、元気に楽しく、そして私と一緒に20歳若返りましょう！
新着情報
- 1.09時30分 〜 10時30分
- 2.10時50分 〜 11時50分
- 3.13時30分 〜 14時30分
- 4.14時50分 〜 15時50分
例9時30分スタートの場合
9時30分
施設到着
9時35分
バイタルチェック（血圧・体温）
9時40分
準備運動
9時50分
①音楽に合わせた運動
10時05分
②筋力トレーニング
10時20分
③持久力運動
10時30分
施設出発
※各セッションに休憩を含む
音楽に合わせた全身運動
ゴムバンドで筋力運動
バランスボールで体幹強化の運動
エアロバイクで持久力運動
ゴムバンドでストレッチ
筋力運動
※重りを使用する人もいます
※加古川市事業対象者と要支援１の料金は同じ料金
一般でご利用の方
（健康のために体力をつけたい方）
1ヶ月
※月４回利用
7,980
円
（税抜）
税込 8,778円
- 事業対象者ってなに？
-
65歳以上の方で、※心身の状況や環境などから、
要支援にならない為の予防援助を行う必要がある方が対象です。- 軽い認知症の疑いがある。うつ気味で心配
- 15分以上続けて歩けているか？
- 椅子に座った状態から何も捕まらず立ち上がれるか？
- 転倒が不安で外出が減っていないか？
など
事業対象者と認められると、介護保険者と同じ金額で60分シニアフィットネスがご利用いただけます
-
介護保険サービスの利用上限を超えても、
こちらの施設を利用できますか？ -
他のデイサービスに通っていらっしゃる場合でも、月額7,980円でご利用頂けます。
- 自分で施設に行ってもいいの？
-
もちろん！ご自身で来所いただけます。（行き帰りも運動になります）
※送迎を希望の方はご相談ください。
- 駐車場はあるの？
-
施設横にあります。台数が少ないため、ご希望の利用曜日と
時間をお知らせ下さい。
